Qual é, pois, o meio de se subtrair à influência dos maus fluidos?
Este meio ressalta da própria causa que produz o mal. Que se faz quando se reconheceu que um alimento é contrário à saúde? É rejeitado, e se os substitui por um alimento mais sadio. Uma vez que são os maus pensamentos que engendram os maus fluidos e os atraem, é preciso se esforçar de deles não ter senão bons, repelindo tudo o que é mau, como se repele um alimento que pode nos tornar doentes, em uma palavra, trabalhar pela sua melhoria moral, e, para nos servir de uma comparação do Evangelho, “não só limpar o vaso por fora, mas limpá-lo, sobretudo, por dentro.”
Allan Kardec. Revista Espírita, maio de 1867.
